Советы обучающимся онлайн во время COVID-19
Мы всегда рядом и готовы помочь
Иногда нам может казаться, будто мы ничего не контролируем. Мы сталкиваемся с множеством изменений в традиционных способах получения знаний. Подготовительная Школа поддержит вас в этот непростой период. Пожалуйста, будьте терпимее к себе, одноклассникам и преподавателям. Ваша забота о себе-приоритет номер один и мы хотим, чтобы вы поставили своё здоровье на первое место. Если у вас будет четкий план действий, ваш учебный процесс будет организован и вы будете с уверенностью использовать такие онлайн ресурсы как Zoom, чтобы быть частью сообщества NUFYP, все это поможет чувствовать, что вы контролируете процесс.
Оставайтесь организованным
Способ получения знаний меняется, и вы можете чувствовать неуверенность и бояться отстать от своих одноклассников и не успеть понять что происходит. Если весь ваш процесс обучения будет четко организован, это очень сильно поможет.мы понимаем, что вы-студент, который привык много и усердно трудиться, ходить на дополнительные занятия и многое другое. Пожалуйста, позаботьтесь о себе в это непростое время, постарайтесь не перетруждаться и не взваливать на себя слишком много обязанностей одновременно.
Избегайте многозадачности
Сейчас, когда большую часть процесса обучения контролирует сам студент, многие сталкиваются с соблазном сделать все сразу и одновременно(наверное все-таки не получится эффективно слушать лекцию и листать ленту instagram). Помните, никто на самом деле не может продуктивно сделать больше одного дела. Пытаясь, вы просто переключаете своё внимание между разными делами и это значительно снижает эффективность и с наибольшей вероятностью вы даже не вспомните выученный материал.
Заведите календарь
В связи с эпидемией COVID, у нас значительно уменьшилось количество социальных мероприятий, митингов и рабочих часов. Ведение календаря, поможет вам структурировать свою рабочую деятелность и поможет оставаться мотивированным. Если у вас еще нет календаря или ежедневника, старайтесь планировать свой день у себя в голове уделяя время заботе о себе и физическим упражнениям.
Получайте максимум от видео лекций
Старайтесь максимально следовать указаниям своего преподавателя. Если вы будете следовать четкому расписанию, это поможет чувствовать себя также как во время обычного учебного процесса и поможет предотвратить ситуацию, в которой вы отстаете от одноклассников.
Задавайте множество вопросов, вступайте в дискуссии и чаты. Закрывайте отвлекающие вкладки и приложения, во время прослушивания лекций. Мы знаем, это сложно, но TikTok будет на том же месте после лекции, обещаем!
Продолжайте делать записи также, как если бы вы находились на уроке.
Замените свои обычные образовательные привычки на новые
Ваши ежедневные привычки с вами уже долгое время, но постарайтесь найти способ адаптироваться к новым привычкам в новой реальности.
Например, подумайте где вы привыкли учиться. Если обычно, вы учитесь в кофейне или библиотеке, постарайтесь воссоздать эту ауру дома. Может быть вам будет легче заниматься на кухне, а не в своей комнате. Если вам необходим шум, чтобы сосредоточиться, попробуйте включить приложения с белым шумом или классическую музыку.
Если вам нравится изучать новый материал в группе, попробуйте виртуальные сессии с одноклассниками через видео приложения, даже просто звонок учителю может вам помочь. Персональные сессии с вашим тьютором будут проводиться и во время онлайн обучения!
Постарайтесь не откладывать дела «на потом»
Несмотря на классную возможность учиться в своем ритме, это открывает большую вероятность прокрастинации. Старайтесь оставаться на связи со своими одноклассниками, чтобы помогать всем оставаться включенными в работу.
Регулярно встречайтесь
Обычно вы встречаетесь со своими одноклассниками во время классов, теперь же попробуйте писать друг другу сообщения, создайте совместный чат, где будете делиться своим прогрессом. В идеале, старайтесь созваниваться и разговаривать по видео каждую неделю.
Старайтесь включать камеру когда это возможно
Вы будете чувствовать вовлеченность, если будете стараться включать видео во время звонков. Это поможет вам увидеть реальные чувства другого человека и сблизит вас с вашими одноклассниками.
Старайтесь заботиться друг о друге
Если вы видите, что кого-то из ваших одноклассников нет во время лекций или встреч, напишите им лично, узнайте все ли с ними хорошо. Если вам не отвечают в течение 1-2 дней, сообщите вашему преподавателю. В эти сложные времена, очень важно заботиться друг о друге и
Пожалуйста помните: это пройдет
Если COVID-19 нарушил ваши планы, которые вы с нетерпением ждали и вам кажется, что это произошло в самый неподходящий момент, помните: это временно.
Все наладится, когда все успокоится. Мы не знаем когда, но мы знаем, что это произойдет, и мы поможем вам это пережить.
А до тех пор, посмотрите немного сериалов (между лекциями, конечно), сделайте глубокий вдох, отдохните и вымойте руки.
